Votre premier studio Lagree à Neuchâtel
L’excellence du mouvement au cœur de Neuchâtel
Des séances ultra ciblées sur la MicroPro,
Pour sculpter, renforcer et transformer votre corps durablement.
Bienvenue dans la nouvelle dimension Ébène.
Méthode Lagree
Un entraînement physique de haute intensité, lent, profond et sans impacte qui renforce, sculpte et aligne le corps durablement.
Machines MicroPro
La technologie Lagree la plus avancée pour un travail musculaire intelligent et ciblé.
Studio
Un lieu épuré et inspirant,
où chaque séance se vit pleinement,
au coeur de Neuchâtel.
Des séances en petit groupe
Chez Ébène Lagree, chaque séance est pensée comme un accompagnement précis et personnalisé.
Les cours sont volontairement limités afin de garantir une qualité d’exécution optimale, des corrections constantes et une attention portée à chaque mouvement.
Ici, l’entraînement devient une expérience exigeante, immersive et profondément transformatrice.
Des cours collectifs à haute exigence
Chez Ébène Lagree, les cours sont proposés exclusivement en format collectif sur machines MicroPro,
avec un nombre de participants strictement limité à 10 personnes.
Ce format permet de préserver l’essence de la méthode Lagree.
Précision, contrôle, lenteur et engagement profond.
Chaque séance est guidée avec exigence, attention et corrections régulières,
dans un cadre structuré, calme et propice à la concentration.
Les séances se réservent directement en ligne.
Une expérience pensée dans les moindres détails
Chez Ébène Lagree, rien n’est laissé au hasard.
Chaque séance se déroule sur machine MicroPro, dans un environnement élégant, intimiste et volontairement épuré, propice à la concentration pour se surpasser dans les meilleures conditions.
Lumière tamisée, rythme maîtrisé, guidage précis. Ici, l’entraînement devient un véritable rituel.
Un moment pour se recentrer, se renforcer et se transformer durablement.
À qui s’adressent les cours
À celles et ceux qui recherchent une expérience différente
Les cours Ébène Lagree s’adressent à des personnes en quête de bien plus qu’un simple entraînement, la méthode Lagree est un véritable lifestyle qui va renforcer le corps et le mental.
Ici, chaque séance est pensée comme une expérience immersive, exigeante et maîtrisée, où l’attention portée au mouvement, au temps sous tension et à la précision fait toute la différence.
Le studio accueille celles et ceux qui privilégient un cadre épuré, une énergie calme et un accompagnement structuré, loin des formats standardisés et des salles bondées.
Ébène Lagree s’adresse à celles et ceux qui choisissent la qualité de l’expérience à la quantité.
Comment se déroule une séance Lagree
Avant la séance
Arrivée recommandée 15 minutes avant le cours.
Présentation rapide de la machine MicroPro et des consignes si nécessaire.
Pendant la séance
Un entraînement lent, guidé et contrôlé sur machine MicroPro.
Workout pensé pour travailler le corps dans sa globalité, corrections régulières, précision du mouvement et engagement musculaire intense et continu.
Après la séance
5 dernières minutes consacrées à l’étirement des muscles travaillés.
Une sensation de renforcement profond, de stabilité, d’alignement et de tonicité durable.
Un bien-être addictif se fais ressentir très rapidement après la séance.
L’expérience Ébène Lagree se découvre avant tout dans la pratique.
Découvrez les séances et réservez directement en ligne.